Тренировочные занятия, сочетающие аэробные и силовые нагрузки, фитнес с элементами бокса

Фитнес-бокс  - тренировочные занятия, сочетающие аэробные и силовые нагрузки, фитнес с элементами бокса.

Какие преимущества у фитнес-бокса 

Улучшается обмен веществ
Теряется лишний вес
Укрепляется вестибулярный аппарат и сердечно-сосудистая система
Поднимается настроение

Самое главное, фитнес-бокс это универсальное направление, позволяющее посещать тренировки и детям, и взрослым

Дома,конечно,хорошо, но на тренировке ещё лучше  Ждём Вас на тренировках по адресу ул. Красноармейская 82а
799-565